今日便當菜
❶ 柚子醬燒鯖魚/ 洋蔥/ 櫛瓜/ 小黃瓜麵
碧玉筍/ 甜...

今日便當菜
❶ 柚子醬燒鯖魚/ 洋蔥/ 櫛瓜/ 小黃瓜麵
碧玉筍/ 甜豆/ 鴻禧菇/ 烤番茄
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#氣炸鯖魚
溫度200/7分鐘，翻面 170/5分鐘

鯖魚又出現了~~ 😆😆

矮油，之前全聯的貼體無鹽鯖魚不是在特價嗎!!
我那幾天好像就買了五盒....
一盒兩尾，一尾帶兩次便當
( 真的可以很常出現 )

記得把食物置涼以後，再裝盒
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